Tostadas crujientes de jamón de pavo, queso y espárragos
- 20 min
Tiempo de preparación
- 30 min
Tiempo de cocción
- Medio
Dificultad
- 6
Porciones
Despierta con una explosión de sabores y texturas gracias a nuestras tostadas crujientes de jamón de pavo, queso y espárragos.
Ingredientes
- 7.00 piezas - Pan chapata
- 4.00 piezas - Jitomate
- 200.00 gramos - Jamón de pavo
- 10.00 piezas - Espárragos
- 150.00 gramos - Queso oaxaca
- 50.00 gramos - Queso crema
- 0.00 al gusto - Sal
- 0.00 al gusto - Pimienta negra
Preparación
- Lava y pela los jitomates, pícalos finamente y unta encima una capa fina de queso crema.
- Reparte encima de las rebanadas de pan chapata el jamón, el jitomate, los espárragos, el queso oaxaca , salpimienta y añade un poco de orégano.
- Hornea a 190º durante unos 10 minutos para que se derrita el queso.
- Recuerda que los espárragos deben ir precocidos.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 233.00 kilocalorías
- Proteína
- 17.10 gramos
- Hidratos de carbono
- 18.50 gramos
- Fibra
- 2.20 gramos
- Azúcar
- 0.00 gramos
- Lípidos
- 10.00 gramos
- Sodio
- 722.00 miligramos
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